Çoban çökerten (Tribulus tettestris); yuvarlak meyveleri, boynuza benzeyen dikenleri ve sarı çiçekleri olan bir bitkidir. Anadolu’da, Akdeniz’de, Marmara’da, Ege’de, İç Anadolu’da ve Doğu Anadolu’da yaygın olarak bulunur. Özellikle kalp-damar sağlığında büyük rol oynayan bitkilerden biridir. Fakat vücuttaki etkileri burada sınırlı kalmaz. Çoban çökerten bitkisinin daha birçok rahatsızlıkta etkinliğini gösterdiğini tıp ve geleneksel tıp teyit etmiştir. 

Çoban Çökerten Bitkisinin Faydaları

• Kan dolaşımı için doğadaki en değerli bitkilerden birisidir.
• Damar açıcı özelliği vardır. Özellikle ateroskleroz için fitoterapinin en iyi bitkilerinden bir tanesidir.
• Damar çeperindeki plaklaşmayı azaltır, damar elastikiyetini arttırır.
• Kolesterol düşürücü özelliği var.
• Kan dolaşımını desteklediğin için nöral sistemde etkileri bulunmaktadır.
• Ödem çözücü özelliği vardır.
• Sindirim düzenleyici özelliği var.
• Böbrekleri rahatlatır.
• Ürenin azalmasına yardımcı olur.
• Gut rahatsızlığında ürik asidin iyileştirilmesinde faydalıdır.
• Hemoroid için çok etkilidir.
• Toplardamarda genişlemeleri giderir.
• Hem atardamarda hem toplardamarda; kan, sıvı ve lenf sirkülasyonunda, lenf drenajında katkısı olabilen, dolaşımı destekleyen en iyi bitkidir. 
• Dolaşımı desteklediği zaman beyin, göz sağlığına da çok faydalıdır.
• Felç ile görülen beyin damar kanamalarında kanamayı engellemek, kanamayı durdurmak, kanamayla birlikte beyinde oluşan ödemi ve pıhtıları dağıtmak için çok etkili ve başarılıdır.
• Melisa otu ve karabaş otu ile birlikte etkisini katlayarak aktarabilmektedir. Birçok bitkiyle uyum içinde olabilen bir mizaca sahiptir.

Çoban Çökertenin Kalp-Damar Sağlığına Faydaları 

Yeteri kadar su tüketmemek, doğal beslenmemek, deri suyu bulamamak, yaşam biçimimizdeki problemler ve vücuttaki oksidatif stres kalp sağlığını etkilemektedir. Çoban çökerten bitkisi kalp kasını güçlendirir ve kalp sağlığı açısından muazzam etkileri vardır.

Çoban çökerten bitkisini kalp-damar tıkanıklığı problemi olan insanlar tıkanmadan önce koruyucu hekimlik adına kullanabilirler. Damarların tıkanması durumunda, şayet yüzde yüz tıkanma söz konusu değilse, bu damarların açılmasında muazzam bir başarısı vardır. Bitkilerde bazı etkiler biraz yavaş ve uzun vadeli iken çoban çökerten çok daha hızlı bir etki göstermektedir. 

Çoban Çökerten Nasıl kullanılmalıdır?

Kalp-damar sağlığı, kolesterol ve benzeri için kullanılan ilaçlar vücudun performansını ve işleyişini bozar. Bu durum beraberinde yaşam kalitesinin de bozulmasına sebep olur. Zamanla ilaç kullanmaktan asla kurtulamadığınız bir yola girmiş olursunuz. Bundan kurtulmak için çoban çökerten bitkisini tüketebilirsiniz.

Çoban çökerteni doktor kontrolüyle sürdürmeniz daha iyi olacaktır. Bu bitkinin çay olarak demlenip tüketilmesi gerekir. Böylelikle; geleneksel tıp ve bilimin teyit ettiği çoban çökerten bitkisi mucizesini gösterecektir. 

Koruyucu hekimlik adına çoban çökerten bitkisini nasıl kullanacağınızla ilgili kür önerileri şöyledir:

1. 1 litre kaynamış suyun içerisine kurutulmuş bitkiden 1 yemek kaşığı kadar eklenir. Karışım, 15 dakika demlendikten sonra gün içerisinde aç veya tok karnına içilebilir. 
2. 1 bardak kaynamış suya 1 çay kaşığı kadar kurutulmuş bitki eklenir. Karışım, 15 dakika demlendikten sonra günde 3 defa içilebilir.

• Önerilen kürler limon, tarçın veya bal ile tatlandırılabilir. Şeker hastalığı olanların bal tüketirken dikkatli olmaları önerilir!

Not: Bu bitki, dünya sağlık örgütünün belirlediği pozitif bitki listesinde yer alır ve yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılan bitkilerdendir. Önerilen dozlarda herhangi bir yan etkisi bulunmamaktadır.  Ancak bitkiler her ne kadar şifalı olsa da kişiye özgü bitki seçimi, alacağınız fayda miktarını ciddi ölçüde arttıracaktır. Kişiye özgünlük ise fizyolojik ve psikolojik faktörler dikkate alınarak mümkün olabilir. Bu anlamda fitoterapi alanında uzman desteği almanız önerilir.