Doğanın en güçlü bitkilerinden biri yoğurt otudur. İnsan sağlığı için birçok faydası bulunan bu bitki yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılmaktadır. Halk arasında kazoyu, çobansüzeği, yapışkan otu, sünnetlik otu gibi isimleri vardır. Özellikle Adana, Antalya, Bolu, Çanakkale’de sıkça bulunur.
Yoğurt otu kökboyasıgiller familyasına aittir. Latince Galium Aparine L. adına sahiptir. “Gala” kelimesinden türeyen bu isim “süt” anlamına gelir. Peynir gibi yiyeceklerin yapımında kullanıldığı için özellikle “yoğurt otu” ismini almıştır. 300 civarı alt türü bulunur. Birçok bölgede yetişse de ana vatanının Avrupa ve Asya olduğu iddia edilir.
Yoğurt otunun bala benzer tatlı bir kokusu olmasına karşın acımtırak bir tadı vardır.
Yoğurt otu pozitif bitki listesinde yer alır. Kullanımında bir sakınca olmadığı gibi insan sağlığı açısından faydalı özelliklere sahiptir. Bu bitkiden çay, krem, tentür ve şurup yapılabilir.
Yoğurt Otunun Faydaları Nelerdir?
Yoğurt otu özellikle kanser hastalıklarında fayda gösterir. İsmi tiroid ile sıkça anılan yoğurt otuna tedavinize ek olarak devam ederken, doktor kontrolünü bırakmadan kullanmanız gerekmektedir.
- Tiroid tedavisinde kullanılabilir.
- Lenf sistemi hastalıklarında yararlıdır. Lenf kanserinde veya lenflerin şişmesine sebep olan kanserlerde kullanılması faydalıdır.
- Ağrı bölgesinde yetişen yoğurt otunun kansere iyi geldiği bilinmektedir.
- Böbrek sağlığında etkilidir.
- Çay olarak kullanılabilir. Yoğurt otunun tozu hap olarak da bulunabilir. Tüketildiği vakit sağlığa fayda sağlamaktadır.
- Çayıyla gargara yapılırsa boğaz yaralarına, ağız ve ses tellerindeki ödeme ve ağız bölgesindeki yaralarda etkilidir.
- Çayı tüketildiğinde ödem attırır, idrar söktürür.
- Cilt sorunlarına iyi gelir. Kırışıklık oluşmasını önler.
- Antioksidan özelliğe sahiptir. Vücudu toksinlerden arındırır.
Yoğurt Otu ve Tiroid
Yoğurt otunun en çok fayda gösterdiği hastalık tiroittir. Fakat tiroidin birçok çeşidi olduğu için buradaki kastın ne olduğuna dikkat etmek gerekir. Tiroidin; hipertiroit, hipotiroit, nodüler tiroit, diffiz guatr ve kanser türü olmak üzere birçok çeşidi bulunur. Yoğurt otu hipotiroitte etkilidir.
Örneğin hipertiroitte kullanıldığı zaman sonuç alınamayacağı gibi ters semptomları arttırması söz konusu olabilir.
Yoğurt Otu Tiroidin Hangi Türünde Fayda Sağlar?
- Hipotiroit ve nodüler tiroitte etkilidir.
- Tiroid kanserinde koruyucu hekimlik olarak kullanılır.
- Tiroit tembelliğinde başarılıdır.
- Tiroit dokusunu besleyici özelliği vardır.
- Tiroit antikorlarının iyileştirilmesinde büyük başarısı vardır.
Yoğurt Otu Nasıl Kullanıllır?
Kür Önerisi
Kurutulmuş yoğurt otu bitkisinden 1 yemek kaşığı 1 litre kaynamış suda demlenir. Aç veya tok karnına tüketilir.
Tavsiye edilen küre 3 ay boyunca devam edilmelidir.
- Yoğurt otu bitkisi doktor kontrolünde kullanılmalıdır!
